Haber / Yaşam

Çocukları Doğaya Çıkarmaktan Korkmayın

Günümüzde çocuklar vaktini TV, telefon, tablet veya oyun konsollarının başına geçiriyor. Sonuçta asosyal, teknoloji bağımlısı ve hayal güçleri tamamen baskılanmış bireyler yetiştirilmiş olunuyor.




 Bu kısır döngüden kurtulmak için çocukları doğaya çıkarmak gerektiğini söyleyen Liv Hospital Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. İbrahim Şilfeler çocuklarla doğaya çıkarken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Doğa hayal gücünü geliştirir

Kendine güvenen,insan sevgisi ile dolu, mutlu ve başarılı bir geleceğin yolu doğadan geçiyor. Hem ebeveynlerin hem de çocukların stresten uzak kalması bir çeşit rehabilitasyon yerine geçecek doğa yürüyüşleri, doğada zaman geçirilmesi ve bunu yaşam tarzı haline getirilmesi çok önemli. Doğa çocukların hayal gücünü arttıracak ve önemli bir potansiyeli açığa çıkartacaktır. Bu nedenle çocuklarımızı her fırsatta doğaya çıkarmalı onları doğayla tanıştırmalı ve doğayı sevdirip korunması gerektiğini öğretmeliyiz.

Doğada büyümelerini sağlayın

12 yaşına kadar doğadan uzak kalan çocukların ileride doğayı önemsemedikleri pek çok çalışmalarda gösteriliyor. Anne babaların en çok korktukları şeylerden biri çocukları dışarıya çıkarınca hastalık kapacaklarıdır. Fakat şunu unutmamak gerekir: Doğa asla düşmanımız değil tam tersine dostumuzdur. Mikroplar olmasaydı bağışıklık sistemimiz hiç gelişemezdi. Bu nedenledir ki çocuklarımızı doğadan sakınmak yerine tam tersine doğada büyümelerini sağlayın.

NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

  • Doğa yürüyüşleri ile hem spor yapmaları hem de keyifli bir zaman geçirmeleri sağlanmalı. Tabi doğada dikkat etmemiz gereken pek çok şey olacaktır, bunları da gözden kaçırmamak gerekli.
  • Özellikle hareketli olan çocukları gözünüzün önünden ayırmayın, onların rotadan çıkmamasını sağlayın.
  • Çocukların kıyafetlerine özen gösterin. Kısa pantolon veya tişört yerine uzun kollu tişört ve uzun, rahat hareket edebilecekleri pantolonlar ve yürüyüş ayakkabıları giydirin.
  • Yanlarına taşıyabilecekleri büyüklükte sırt çantası verin. Kendi ihtiyaçlarını kendi sırt çantalarında taşımaları (en azından taşıyabildikleri kadarını)sorumluluk bilinci açısından çok önemlidir.
  • Sırt çantasında mutlaka su ve sağlıklı atıştırmalıklar olması önemlidir. Sadece karbonhidrat ağırlıklı veya paketli hazır ürünler olması hem çabuk acıkmalarına hem de doğayı kirletmelerine neden olabilir. Bu nedenle paketli hazır ürünler olmaması mümkünse evde hazırlanmış sandviç, çeşitli taze meyveler olması sağlıklı olacaktır.
  • Yürüyüşten önceki gece tahıllı besinler tüketilmesi de faydalı olacaktır.
  • Doğada üşümeleri durumunda giyebilecekleri bir mont sırt çantasına konması iyi olacaktır.
  • Özellikle 2 yaş sonrasında çocukların doğayla iç içe girmesi doğa yürüyüşlerine çıkması sosyal gelişimi için önemlidir.




Bu haber 10.03.2019 11:55:35 tarihinde eklenmiştir.



İlgili Etiketler

çocuk
doğa

Okuyucu Yorumları

Haber Gezintisi

  • Çocukları Doğaya Çıkarmaktan Korkmayın

  • Atık yağlar da Çevreci Komşu Kart’ta

  • Balıklara Yuva Olacak Airbus Parçalara Ayrıldı

  • Bakan Çavuşoğlu Deniz Kurt'un proje tanımında konuştu

  • Antalya'da sürücülere havadan ceza yağdı

  • Çavuşoğlu: Dünyanın her yerinde varız, her yerde sözümüz geçiyor

  • Saadet Partisi Belediye Başkan Adaylarını Görücüye Çıkardı

  • Çavuşoğlu: PKK, şehirlere, büyükşehirlere sızmaya çalışıyor

  • Üreten kadınlar ‘8 Mart Şenliği’nde buluştu

  • Büyükşehir Belediyesi Kültür Konserleri devam ediyor

  • Kumluca’da Türel rüzgarı

  • Türkiye’nin yeşile duyarlı kitap fuarı açıldı

  • Antalya’nın turizm yazılımları da ITB Berlin’de

  • ANTALYA KADIN MÜZESİ, KADINLARI MÜZEDE BULUŞTURDU

  • ŞAHİN, KARAÇALI VE KUMKÖY HALKINA HİZMETLERİNİ ANLATTI

  • TÜRKİYE TARIMDA AVRUPA'NIN EN BÜYÜĞÜ.. ANTALYA ÖRTÜ ALTI ÜRETİMİNDE TÜRKİYE'NİN LİDERİ

  • KOLAY ULAŞIM, HAFİF TRAFİK

  • Kepez’in özel öğrencilerine şenlik

Benzer Haberler


Google 300x120


Piyasalar


Futbol Ligleri Puan Tablosu


Hava Durumu


Kızılay Web Banner 120X600